In het gidsje zijn bijna 800 korte cursussen opgenomen waarmee de inwoners, jong en oud, kennis kunnen maken met veel verschillende teamsporten of individuele sporten. Ook is er een groeiend aanbod voor mensen met een beperking.
Het boekje met de kennismakingscursussen is op donderdag 19 augustus huis aan huis verspreid. Ook is het boekje digitaal in te zien via het sportloket.